胸罩是女性每天一定會穿的衣服，那麼，你的胸罩合適嗎？你多久換一次胸罩？你喜歡戴胸罩嗎？胸罩不僅能幫助女性遮羞布，還能讓女性更性感！那麼，你知道胸罩的佩戴方法不當或者不合適會影響健康嗎？下一位編輯詳細介紹:
戴胸罩可以緩解乳房下垂
胸罩對女性來說是生活實用品，也是健康的裝飾品。胸罩對女性胸部豐滿美觀有一定的補充和襯托作用，主要表現在
一個對乳房有一定的支持作用。乳房的內部結構主要包含腺體、導管、脂肪組織及纖維組織等。乳房本身沒有骨骼支撐，戴上胸罩可以起到一定的支撐作用，使女性的胸部豐滿。
二是在一定程度上保護胸部。乳房是柔軟敏感的體表柔軟的器官，平時容易受到衝擊、壓迫，在劇烈運動中可能被乳腺組織牽引。胸罩可以增加胸部的穩定性，保護乳房免受外界的傷害。
三是托起下垂的乳房。隨着女性年齡的增長，乳房下垂是不可逆轉的，戴胸罩對乳房下垂有一定的緩和作用。特別是乳房大、哺乳兒童多、哺乳時間長的女性，中年後乳房下垂嚴重，農村稱爲茄子牛奶、布袋牛奶。乳房下垂不僅影響美觀，還影響胸部的血液迴流。過去沒有胸罩的時候，很多女性都會用布帶纏住乳房，以防下垂，道理和現在的胸罩一樣。
聚合型胸罩可引起乳腺增生
目前，戴胸罩必然會引起乳腺疾病，但胸罩選擇不當或戴法不當，確實會給健康帶來一系列問題。有些女性爲了突出乳溝，豐滿乳房，選擇聚集型胸罩，或者選擇比自己實際乳房小的胸罩。這樣，緊張的胸罩會壓迫乳房，影響胸部的血液循環，時間變長可能會增加患乳腺疾病的風險。
乳房分佈豐富的血管、腺管、淋巴管和神經，對乳房起到營養和新陳代謝的作用。胸罩過小，尤其是聚合型胸罩和下圍帶鋼圈的胸罩，會對乳房造成擠壓，影響血液循環，導致乳房缺血，引起疼痛，導致乳房淋巴腺堵塞，延緩新陳代謝，增加乳腺泡內毒素，誘發感染或乳腺增生。從中醫的角度來看，胸罩下的鋼圈正好在人體肝經附近，鋼圈的位移壓迫肝經十幾個穴位，經脈運轉不順利，上述淋巴迴流受阻。因此，最好不要戴聚合型和有鋼圈的胸罩。
下班後，如何正確選擇和佩戴胸罩？專家建議，首先，戴胸罩的時間不要太長。每天最好不要超過8小時。回家後，取下胸罩，儘量釋放胸部，鬆開乳腺，保證淋巴液的正常流動，晚上不要戴胸罩睡覺。第二，最好選擇棉質、舒適、吸汗、柔軟的胸罩。不要買化纖材質、透氣性差的胸罩，這樣的胸罩容易引起皮膚過敏。第三，胸罩的尺寸要寬鬆，最好選擇比自己乳房大的。胸部大的女性，肩帶要寬。肩帶過細的話，肩膀和頸椎會變得不舒服。第四，聚合型和有鋼圈的胸罩主要是爲了外形的美觀，最好不要戴。
溫馨提示，青春期女生不必戴胸罩
女生的乳房發育是一個自然的過程，小女孩10歲前後乳房開始發育，乳房內組織增多，乳房外形也增大。經過4-5年的發育，也就是到了15歲左右，乳房發育基本上是定型的，乳頭變大了，展現出女性特有的曲線美。有些女孩在青春發育初期戴上胸罩，認爲乳房發育會更加堅固。這種做法不令人滿意，因爲它會限制乳房的正常發育，導致乳房功能退化。有些女孩乳房發育早，與同齡女孩相比乳房大，想用緊身胸罩達到束身效果，但乳房發育畸形的可能性很高。因此，女孩在青春發育期不主張戴胸罩。
