口臭是人口中發出的厭煩、尷尬的口氣，口臭很重，自己能聞到口臭的人，也有通過別人的反應知道口臭的人。
誘發呼吸的原因1:經常吃刺激性食物
吸菸、喝酒、喝咖啡、吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激性食品，或者喜歡臭豆腐、臭雞蛋等有臭味的食物的人，容易發生口臭。
【解決辦法】:吃刺激性食物後，立即刷牙，含幾片綠茶就能消除呼吸。對於大蒜的呼吸問題，吃大蒜後可以喝牛奶，吃大蒜後打嗝也不會呼吸。
誘發呼吸的原因2:青春期
青春青春發育期的少女，卵巢激素分泌還不穩定，卵巢功能與口腔粘膜組織密切相關，少女內分泌紊亂時，口腔粘膜功能正常
【解決辦法】:日常生活、飲食、零食、蔬菜、水果、清淡易消化的食物、不吸菸、不喝飲料、不喝飲料、不喝白開水鍛鍊身體，增強體質。同時注意口腔衛生，早、晚、飯後刷牙，吃飯後漱口，經常用含花茶、淡鹽水、洗必泰等漱口水漱口。
誘發呼吸的原因3:飲食過少
飲食過少也會引起口臭。節食減肥，或因病不能進食，口中唾液分泌較少，有利於厭氧菌生長，因此會發生口臭。
【解決方案】：飲食有節、多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，多喝白開水就能改善此類型的口臭症狀。
誘發呼吸的原因4:內分泌障礙
內分泌障礙、情緒不穩定也會引起口臭。女性在月經期間內分泌紊亂，唾液分泌減少，厭氧菌繁殖，口臭發生。女性到了更年期，經常會出現月經不調、情緒急躁、心慌、記憶力減退等更年期綜合徵，這些會降低人體的抵抗力，影響其他器官的正常功能，口腔殺菌、清潔功能也會減退，也會引起口臭。
【解決辦法】:更年期的女性特別注意口腔護理，平時加強運動，通過飲食調整補充營養，提高抵抗力，抗女性口臭等疾病的侵入。
誘發“口氣”的原因五：功能衰退
體內臟器功能衰退也會引發口臭。人一擔上了年紀，體內臟器功能逐漸衰退，體內垃圾得不到及時的分解和排出，加之中樞神經變得遲鈍，引發各種老人體味，以及口臭。老人口臭的根源主要是口腔唾液腺功能減退，唾液分泌量減少，口腔乾燥繁殖大量細菌，引起口臭。此外，老年人體弱多病，同時服用多種藥品，有些藥物會引起口臭或惡化，所以藥物應謹慎，不得盲目就醫。
【解決方案】:不吃重味食品，適量運動。對口臭有一定緩解作用。
誘發“口氣”的原因六：口腔疾病
口腔疾病引發口臭。患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎、蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，特別是厭氧菌，其分解產生硫化物，產生腐爛的味道，產生口臭。
【解決辦法】:認真刷牙，使用藥物性牙膏，必要時請立即就醫。
誘發呼吸的原因7:消化不良
胃腸疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，可能伴有口臭。
【解決辦法】:調整胃腸，多吃易消化的食品。如有必要，請醫生問診。
誘發呼吸的原因8:細菌感染
幽門螺桿菌感染引起口臭。幽門螺桿菌進入人體後，爲了防止胃酸的殺死作用，尿素酶水解尿素產生氨，在菌體周圍形成氨雲保護層。氨是惡臭氣體，幽門螺桿菌感染是引起口臭的主要原因之一。
【解決方案】：平時多飲淡鹽水、開水。在日常生活中也可以以茶爲飲品，除了預防和改善口臭治療外，還可以調節人體機理平衡、消炎抗菌、清熱解毒、清潔口腔、增強人體抵抗力。這種中草藥茶主要有野菊、鐵鍬草、橡膠草、金銀花、黃連等。
口腔異味病因1:口苦
【表現】:五心煩躁，口苦咽乾。
【原因】：肝膽有熱、膽汁代謝失常。常見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石、肝膽腫瘤等。
【對策】:菠菜性甘涼，入腸胃。有補血止血、利五臟、通血、止渴潤腸、滋陰平肝、幫助消化、清潔腸胃熱毒的效果，對肝氣不適合胃病的輔助治療有效。季節中，肝對應春天，春天是養肝的最佳季節。多吃綠心黑豆，是補肝良品。
口腔異味病因2:口甜
【表現】:口甜渾濁，吃甜食會出酸水，心情不好，身體累。
【原因】:脾胃溼熱、肝脾火內含，常見於糖尿病和消化功能障礙。
【對策】:引起脾胃溼熱症的主要原因是糖尿病和消化功能障礙無法有效治療，病變反覆活動和發展的結果。其次，脾胃的溼熱與不良生活方式有關。例如，縱食口腹喜歡油膩的食物，喜歡辛辣的食物，喜歡吸菸的食物等，脾胃受傷，聚集溼由此可見，預防脾胃溼熱的發生，首先要積極治療上述基礎疾病。同時，要改變不良生活方式，節約飲食，不吸菸，不喝酒等。
口腔異味病因3:口酸
【表現】:胃火發炎，胃氣逆轉，噁心，嘔吐酸黃水等症狀。
【原因】:肝膽熱乘脾，胃炎和十二指腸潰瘍病多見。
【對策】:必須儘量消除誘發因素。例如，徹底治療慢性胃炎，避免刺激胃的辛辣、硬的飲食和藥物，治療口腔和喉嚨的慢性感染等。胃酸過多的人，不要吃濃雞湯等濃縮湯、酸性食品、大量蛋白質等，以免胃酸分泌增加。應該吃牛奶、豆奶、奶油、蔬菜泥、粥、麪條、麪包等。
口腔異味病因4:口鹹
【表現】:五心熱，咽乾顴紅舌紅少津，脈弱。
【原因】:腎陰不足，虛火浮起，神經官能症、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍等多見。
【對策】:以補腎陰爲主，常用六味地黃丸、左歸丸、左歸飲等。如果心腎不交，可以選擇黃連阿膠湯肝腎陰虛、肝陽上亢、杞菊地黃湯、鎮肝熄風湯相火妄動，可以選擇知柏地黃丸肺腎陰虛可以選擇百合固金湯、麥味地黃丸等。
口腔異味病因5:口淡
【表現】:喜溫喜壓，口淡不渴，四肢不溫，大便稀薄。
【原因】:脾胃虛寒，運輸無力，多見於消化系統和內分泌系統疾病、營養不良、維生素和微量元素鋅缺乏症。
【對策】：多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良。貧血和營養不良者應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。多吃高維生素的食物有綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、棗等深色新鮮蔬菜和水果。每餐最好吃2-3個新鮮山楂，刺激胃液分泌。
口腔異味病因六：口臭
【表現】：流涎、食慾不振或採食緩慢、口腔惡臭，口腔黏膜潮紅、增溫、腫脹和疼痛。
【原因】：胃內飲食停滯、濁氣上逆，多見於口腔疾患及消化不良，比如：口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。
【對策】:多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時口腔潰瘍也可能因維生素B2不足而多吃蔬菜和小麥胚芽，補充維生素B、c和鋅。同時，如果發生口腔潰瘍，患者也感到身體疲勞，必須檢查營養是否平衡，休息是否充分，適量補充各種維生素和礦物質。
口腔異味病因7:口辣
【表現】:嗜酒無度，飲食不節，吃過辣味。
【原因】:肺熱或胃火炎多見於高血壓、神經官能症、更年期綜合徵、長期低熱等。
【對策】:清肺梨。掏空梨內部，加入川貝、冰糖、蜂蜜等煮菜的綠豆湯，每天2~3次。
