腎臟是人體的重要器官，如果不注意腎臟的維護，做有害腎臟健康的事，或者不恰當的飲食習慣，腎臟功能會下降，腎臟疾病會出現，腎臟功能不好的身體會出現夜尿增加、蛋白尿、功能下降等表現。
腎臟功能不好的表現
1、夜間尿量增加，腎臟功能下降時，可能會出現症狀，主要表現爲腎濾功能下降，人的尿量增加。
2、蛋白質尿液，當人們有腎臟損傷時，可能會發現尿液在排尿過程中含有更多泡沫。檢查後，尿液中蛋白質的含量增加主要是由腎損傷後釋放的蛋白質增加引起的。此時，人們的尿蛋白含量高，可以出現蛋白尿。
3、性生活能力下降、腎功能下降的人在現實生活中往往表現爲腎虛。此時，人們在性過程中會出現性能下降的症狀。
如何調節腎功能
1、飲食健康，腎功能變差時，需要及時調整平時的飲食習慣，避免腎臟持續虛弱。在飲食方面，要保證每天攝入足夠的熱量，避免吃大量的雞蛋、豆類、魚類等，以免氮氣過多，增加腎臟的負擔。
2、穴位養生，因爲腎是排泄物的重要器官，調節水、電解質、酸鹼均衡，分泌激素。腎臟發炎的話，這些功能會受到大小的影響。穴位療法主要從改善這些功能開始。
