頸椎病是一種慢性病。近年來，頸椎病的發病率一直在上升。許多青少年也患有頸椎病。一旦患上頸椎病，會給患者帶來很大的痛苦。生活中有哪些因素會導致頸椎病？請詳細介紹。
首先，感冒：在夏天，許多頸椎病患者喜歡貪婪的感冒，在空調室呆一天，這種情況很容易導致頸椎病的發作。因此，頸椎病患者應避免頸椎感冒。
二、不活動:白領、司機等工作人員常保持一個姿勢，大多不定期起牀活動，久而久之容易導致頸椎病發作。
3、睡眠不適：人們大部分時間都在牀上度過。睡眠不適容易導致頸椎病。睡眠不適主要是由枕頭過高或過低引起的。對於頸椎病患者，枕頭的選擇應與肩膀同高，最好保持在10釐米左右。
骨病專家說，一旦頸部出現不適，我們可以在生活中採取一些物理方法來緩解，熱敷可以加速頸部血液循環，有助於減輕疼痛，最後希望患者儘快康復。
