功能性低血糖患者的病情不同。護理方法也會不同。平時要注意飲食方面的調理，昏迷時暫時及避免進食。在沒有昏迷的情況下，可以多吃一些糖類食物，保證飲食的合理搭配。每餐都應攝取一定量的糖類，能夠促進血糖的升高。多吃一些膳食纖維類的食物。利於血糖的穩定。
人的血糖需要維持在正常的水平，過低或過高都會對健康都造成危害。低血糖會導致心慌、胸悶和出冷汗等症狀，需要及時補充糖，血糖過低會對生命造成威脅，千萬不能疏忽大意，平時要養成按時吃東西的習慣。那麼低血糖平時生活需要注意哪些事項呢?功能性低血糖是最爲常見的，可能會因爲情緒波動和飢餓等因素髮病，下面來介紹一下功能性低血糖的護理。
功能性低血糖的病情是不同的，如果出現昏迷，應該暫時避免進食，及時就診。在沒有出現昏迷的時候，多吃一些糖類食物，能夠快速的增加高血糖的水平，比如飲料、果汁、糖、粥等等。患者要避免誘發因素，掌握髮病的規律，多吃低脂肪和高膳食纖維的食物，多以消化較慢的多糖類食物爲主，比如穀類、豆類和肉類的。
患者平時飲食要以少量多餐，按時就餐的飲食原則爲主，每隔三小時吃一次東西，主要是選擇乾性食物，粗糧合理搭配。食物要保證豐富一些，比如土豆、蔬菜、水果和奶製品，每餐都應該攝取一定量的糖類。就餐之前應以膳食纖維的食物爲主，這樣能夠利於血糖的穩定。
對於運動量比較大的患者，可以經常的配備一些糖果和餅乾類的食物，運動之前的一個小時可以吃上一個蘋果，平時要避免飲酒，尤其是空腹飲酒，不得以飲酒的情況下，可以先適量吃一些含糖比較多的食物。空腹的時候要避免只吃含糖類的食物，患者要做好飲食和生活方面的護理。
綜上所述，關於功能性低血糖生活注意事項就介紹到這裏。出現低血糖的時候，大家就要格外的留意飲食方面的調理，要注意飲食的營養搭配，應該多吃一些甜食，這些食物對於控制低血糖的反應有很大幫助。低血糖患者也可以通過食療的方法去改善症狀，如果低血糖症狀比較嚴重，需要儘快採取治療措施，儘快到醫院診治。
