糖尿病多與高血壓如影隨形，這兩種疾病共存往往給人很大的威脅。據內分泌專家介紹，糖尿病患高血壓的概率至少是非糖尿病患者的2倍，糖尿病視網膜病變和糖尿病腎病的危險大幅度增加。因此，對糖尿病合併高血壓患者採用積極有效的抗高血壓療法，將血壓控制在理想水平，減少各種糖尿病合併症的發生，特別是預防糖尿病腎病的發生。
高血壓是2型糖尿病胰島素抵抗的表現之一，因爲2型糖尿病在確診時甚至高血糖發生前都會發生高血壓。同時，當糖尿病引起全身微血管病變時，腎臟也成爲糖尿病常見的受累器官之一。因此，糖尿病患者首先要調整生活方式，合理飲食，適當運動，在降低壓力的同時，還要考慮降低蛋白尿，有效減少腎病的發生。
1、適當運動-糖尿病合併高血壓患者進行適當強度的運動鍛鍊，可有效調節血壓。糖尿病人羣不宜進行強度較大的運動，可以進行步行運動，例如每天快速運動30-45分鐘，如果沒有明顯的足部損傷，考慮選擇自行車運動或游泳。
2、限鹽-嚴格限制鹽，每天少於6克，儘量少吃鹹菜和醃製食品。醬油、醬汁、方便麪湯等調味料、罐頭、醬鴨、午餐肉、烤雞等熟食也含有很多鹽，最好不要吃。
