到了體檢的時候，很多人拿到體檢報告書，爲什麼有脂肪肝呢如今，伴隨着生活水平的提升和飲食結構的轉變，脂肪肝患者愈來愈普遍。據統計，目前中國脂肪肝患者達1.2億人，數量和發病率逐年上升，超過病毒性肝炎，成爲中國第一大肝病。專家提醒，脂肪肝肝容易引起肝纖維化、肝硬化等多種疾病，改變不良生活方式是預防脂肪肝的最重要環節。
脂肪肝也進展爲肝功能衰竭和肝癌
醫學上說明，脂肪肝是指肝細胞內脂質積累超過肝溼重的5%，或者組織學上位面積見肝組織的30%以上肝細胞脂肪變化。
與乙型肝炎和丙型肝炎相比，人們知名度較低的非酒精性脂肪肝成爲目前最常見的慢性肝病，成爲肝硬化的另一個主要原因之一。以非酒精性肝炎爲例，普通成人患病率爲6.3%~45%，其中10%~30%爲比較嚴重的非酒精性肝脂肪變化。中東和南美非酒精性脂肪肝的患病率最高，非洲最低，包括中國在內的亞洲很多國家的患病率處於中上水平。根據上海、北京等地區疫情學調查，普通成人B超診斷的非酒精性脂肪肝患病率在10年內從15%增加到31%以上，50歲到55歲的男性患病率高於女性，之後女性患病率的增加比男性高得多。
很多人認爲脂肪肝不當，檢查出來也很少去醫院就診。陳金軍教授指出，脂肪肝和病毒性肝炎一樣，容易引起肝纖維化、肝硬化，進一步發展爲肝衰竭和肝癌，容易形成動脈粥樣硬化，增加高血壓、冠心病、中風的發病風險。此外，脂肪肝可能有誘發或加重直腸癌、乳腺癌、糖尿病或慢性腎病的風險。也可能降低人體免疫和解毒功能，縮短患者的預期壽命。
改變不良生活方式對脂肪肝患者尤爲重要
關於如何預防脂肪肝的發生，陳金軍教授指出，改變不良生活方式是最重要的環節，減輕體重和腰圍是預防和治療脂肪肝及其併發症最重要的治療措施。調整飲食結構，養成良好的飲食習慣，主食少，油少，蔬菜多，運動多，每週堅持150分鐘以上的運動量，避免久坐少動的壞習慣。同時，定期體檢，控酒也是預防脂肪肝的必要條件。
此外，大多數脂肪肝患者沒有症狀，有些只表現爲疲勞、食慾好、油膩、膽固醇和甘油三酯增高。對於已經出現症狀的脂肪肝患者，需要在臨牀醫生的指導下用藥，注意藥物的毒副作用，避免進一步加重肝臟的損傷。
