春天變暖了，大家一個接一個地，我帶着你，你帶着肉，燒烤，郊遊，我帶着你，你帶着錢，挖蔬菜，去旅行…週末的風帶着雨，雨帶着泥，結實地感受到了倒春寒的威力。面對如此大的氣溫對比，如何避免嬰兒感冒？
如何預防兒童感冒
如果想吃衝食物
殺菌防寒，飲食可以增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等味道的次數，有利於預防感冒、春天多發的呼吸道感染等。
冬泳
嗨，先被別人的小標題嚇到了哦！
我們不建議把嬰兒扔進冰窟進行冬遊。我們提出的只是在溫度適宜的室內游泳館，讓嬰兒在冬天也繼續鍛鍊
游泳時的水溫和室內溫度一樣重要，需要父母親自考察後再帶嬰兒去。每週持續一次冬泳，嬰兒感冒的次數也感冒的次數！
堅持均衡飲食
均衡飲食有助於提高嬰兒的抵抗力，因此嬰兒飲食應堅持多樣、平衡、適量的原則。避免偏食，挑食和飲食單一。入春後，新鮮蔬菜陸續上市，多吃季節蔬菜補充維生素，特別是維生素c，具有抗感冒的作用。
室內通風
定期給嬰兒房間換氣，保持房間空氣清新，特別是一兩年內給嬰兒換氣的房間，室內污染也是誘發嬰兒喉嚨腫脹、咳嗽、打噴嚏等感冒和過敏症狀的重要原因
兒童感冒吃什麼好
1、主食和豆類選擇米粥、米粥、玉米麪粥、米湯、腐爛面、綠豆、粳米、薯粉糊、杏仁粉糊、豆製品等流質飲食。
2、肉蛋奶的選擇乳類和乳製品、蛋湯、羊肝、豬腎等。
3、蔬菜葉莖類可選白菜、白菜、莧菜、香菜根莖類可選胡蘿蔔、生薑、土豆瓜茄類可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、番茄等各種蘑菇、蔥、蒜。
4、水果選擇蘋果、梨、橙、西瓜、菱角、甘蔗等汁液多的新鮮水果。
