腸脹氣一般是消化不良或食用生氣食物引起的症狀，伴有腹脹、反酸、嘎嘎、便祕。腸膨脹患者需要積極採取治療措施，在治療的同時，患者需要注意飲食烹飪，避免消化困難或生氣的食物，加重腸膨脹的症狀。
腸脹氣吃什麼好
1、酸奶、含有益生菌的酸奶可以更有效地進入腸道，不僅有助於加速腸胃蠕動，還有助於消化豆類等容易膨脹的食物。
2、山楂，山楂味酸有能夠助消化，通氣的效果，因此可以吃一些山楂來起到順氣止痛、健胃消食的效果。
2、蓮藕，蓮藕健脾胃，養心安神，也是幫助排氣的食物，最好的效果是用熱水或煮飯。
3、蘿蔔。有順氣的效果，尤其是青皮的白蘿蔔，可以起到順氣消除腹脹的效果。胃病的人可以做蘿蔔湯，對排氣也有很好的效果。
腸脹氣的危害
1、吸毒。腸腔內積存的食糜在細菌的作用下發酵腐爛，產生毒氣，被機體吸收，病情惡化。
2、影響呼吸。腹腔脹氣，橫膈應升高，胸腔變小，限制肺呼吸功能，可造成呼吸困難。
