呃逆意味着打嗝。我們的胃裏有氣體從喉嚨裏涌出，甚至頻繁發出聲音。聲音更快更短。這是生理上常見的現象。它是由橫隔膜痙攣和收縮引起的。一般來說，它與我們通常的飲食有關。例如，我們吃得太快或吃得太飽，或者喝得太多刺激的飲料和吸菸會導致呃逆的症狀。出現這種症狀的治療方法很簡單，並不是特別嚴重的情況，下面就詳細的一一介紹一下治療方法。
1、深呼吸
打嗝的情況一般是從喉嚨裏出氣，有聲音，有聲音，有聲音，多次深呼吸順利，首先要暫停飲食，這種方法可以在短時間內停止打嗝
2、按穴位
用我們的手指，或者請別人按住我們兩側的少商穴，少商穴位於人們拇指甲根部的側面，在黑白肉的邊界，而且按壓時用力，只要我們感到明顯的疼痛就可以，患者也可以用自己的雙手交替按壓
4、按摩法
按摩也能緩解打嗝。這種按摩不僅僅是用我們的手指按摩，而是拿着非常細的棒在一端粘上棉花，用比較柔軟的一端，對準患者的前軟顎中心線，這個位置稍後，持續按摩一分鐘就能有效地控制打嗝。
5、喝水彎腰止嗝法
我們打嗝的時候，把身體向下彎腰直到90度，大口喝幾口溫水，實質上通過橫膈肌的按摩作用緩和橫膈肌痙攣，可以達到快速止嗝的目的。
7、屏風法
也可以採用屏風，大概30~45秒左右，然後取一根比較乾淨的筷子放在患者的嘴裏，用力頂上齶部，主要是祈禱刺激的作用逼迫打嗝停止，如果心肺功能不是特別好的人，記得謹慎使用這種方法。
8、恐怖法
通過恐通過恐嚇患者達到停止打嗝的效果。例如，在患者不注意的情況下，用力拍攝患者的背部，患者會因恐嚇而產生恐怖感，發揮刺激性的作用，但是有高血壓和心臟病的人最好不要用這個方法。否則，會產生反作用。
9、紙袋呼氣法
可選選擇比較小的塑料袋，蓋住自己的鼻子，深呼吸，連續反覆3~5次，這種方法主要通過二氧化碳的反覆吸收增加血液中二氧化碳的濃度，達到抑制打嗝的效果。
10、伸舌法
一直打嗝，選擇比較乾淨的紗布，綁住自己的舌頭，用手指固定，伸出患者的舌頭一分鐘，也可以緩解打嗝。
11、撓癢法
撓癢法主要是針對嬰兒使用，對於一些比較小一點的嬰兒出現打嗝的情況，可以先把嬰兒抱起來，然後用細小的指尖，比如尾指指尖撓嬰兒的嘴邊或耳邊，使嬰兒發笑達到止嗝的效果。
