正常腎臟的大小，與個體大小有關。成年人，腎臟長約9~12cm，寬5~7cm，厚3~5cm。腎臟小於正常範圍時，考慮腎臟萎縮。腎是人體重要的排泄器官，維持腎功能的穩定意義非常重要。患者檢測出腎萎縮時，立即到醫院就診，找出病因，對症治療。平時生活中要注意多喝水，不要憋尿，避免辛辣刺激飲食，少喝酒，少抽菸，同時要注意休息，不要過度勞累。
腎萎縮飲食禁忌
1、腎萎縮患者一定要注意食鹽成分的攝入，每天鹽的攝入量應控制在2~4克以下，防止水腫加重和血容增加，發生事故。
2.注意減少布丁高和氮高的食物攝取。爲了有效減輕腎臟的負擔，必須限制菠菜、芹菜、蘿蔔、豆類、豆製品、沙丁魚和雞湯、魚湯、肉湯等刺激腎臟細胞的食物。
3、不吃刺激性強的調味料，如青椒、芥末、青椒等，不利於腎功能，應忌食。味精多吃後口渴想喝，限制飲水量時，也要少用味精。
4、高脂肪食物的攝取也應適量，脂肪可加重動脈硬化，抑制造血功能，患者應認真重視。
5、植物蛋白的攝取也不要太多。蛋白質的攝取量取決於腎功能，以優質動物蛋白爲主，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
腎萎縮的症狀
1、腎衰竭是指由於各種腎臟病腎功能喪失，身體代謝分泌的廢物和毒物不能排出體外。腎萎縮的症狀有：身體虛弱、食慾不振、噁心嘔吐、易疲勞、身體浮腫、貧血、四肢冰冷、尿量減少，甚至出現尿不盡、尿不盡的症狀。
2、腎萎縮程度越嚴重，患者身體越虛弱，腎萎縮發展到後期，就會變成尿毒症，表明腎完全萎縮。
