糖尿病的出現確實會危害人體健康，由於糖尿病歸屬於較頑固的慢性病，在病症發病過程中病人的血糖水平明顯提升。發病過程中重要的器官功能下降，血管和神經等受到影響。因此，糖尿病引起的身體傷害不容忽視。平時要注意這種疾病的積極預防，保持健康。那麼，血糖值高是糖尿病嗎？
很多人認爲血糖值高是糖尿病，其實這是疾病最常見的誤區，血糖值高不是糖尿病。臨牀上，糖尿病也有相關的判斷標準，如果測定的血糖值上升，就需要知道是否與攝取高糖食物有關，很多人不是糖尿病，而是暫時的血糖值上升。
因此，這兩個概念不能混淆，應該去醫院看病，通過醫生的明確診斷可以判斷是否有糖尿病。如果是糖尿病引起的不良症狀，也要積極應對，防止糖尿病加重。
控制血糖值時，需要避免哪些飲食錯誤？
1、不攝取糖分
控制血糖值需要避免很多飲食錯誤，很多人在控制血糖值的過程中沒有攝取糖分物質，認爲血糖值高的話應該避免攝取含有糖分的食物，所以平時含有糖分的食物是禁忌的。事實上，這不是控制血糖的好方法。糖類物質可以爲人體提供能量，如果有血糖值過高的傾向，就應該減少糖類物質的攝取量，而不是沒有得到糖分。否則，持續的糖分不足可能會產生低血糖反應，對血糖控制也不利。因此，有必要避免這種常見的飲食誤解。
2、高脂肪飲食
很多人血糖值上升，只是減少了高糖食物的攝入，沒有注意其他飲食要點，平時高脂肪、辣的食物也在攝入。但是，這些食物攝入過多對患者的健康也不利，血糖值變動，有可能不利於病情的改善。因此，有必要把握控制血糖值的飲食要點。除了限制高糖食物的攝取量外，還有脂肪含量豐富、辣刺激性大的食物，可以保持健康狀態，防止其他不良症狀。
由此可見，高血糖不是糖尿病，血糖暫時上升後恢復正常狀態不是糖尿病。因此，如果你想判斷你是否患有糖尿病，你應該去醫院看病，並通過相關檢查得知。要控制血糖值，必須堅持正確的飲食原則，以免陷入誤解。
