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眼瞼疼痛的原因和護理方法是什麼?

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眼皮是指眼瞼緣上或突出或凹陷的皮膚,有單眼皮和雙眼皮兩種。由四個部分組成,從內到外分別爲眼瞼結膜、纖維層、肌肉層和皮膚,通稱眼瞼。引起眼瞼疼痛的原因有很多,麥粒腫最常見,眼睛過多的人容易引起眼瞼疼痛。

眼瞼疼痛的原因和護理方法是什麼?

眼瞼疼痛的原因

1、麥粒腫成長的麥粒腫不僅在眼睛的臉上,還有可能在眼皮上成長引起疼痛。特別是眨眼的時候,疼痛更加嚴重。

2、用眼時間過長的長時間用眼疲勞會使眼睛乾燥,引起澀痛。

3、細菌感染眼瞼板腺炎或結膜炎引起眼瞼疼痛。

4、外傷引起的異物進入眼睛可能會損傷眼瞼內壁,引起疼痛。

眼瞼疼痛如何護理

1、儘量避免長時間使用眼睛,儘量避免長時間使用眼睛,減少眼睛疲勞。不熬夜,早睡早起,對緩解疼痛也有很大幫助。熬夜最傷肝臟,肝臟不好也會直接影響眼睛的健康。

2、多吃新鮮蔬菜,多吃含β~胡蘿蔔素的食物,可以有效改善視覺功能。含有這種物質的食物有西蘭花、胡蘿蔔、西紅柿、芒果等很多。

3、使用護眼產品長期使用電子產品會對眼睛造成很大傷害,可以使用藍光眼鏡、電腦旁邊放置綠色植物等護眼工具。

4、立即就診,對症治療。

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