很多人早上起牀後，發現自己的眼睛腫了，經常發生這種情況。有時自己消腫，有時消腫需要很長時間。一般來說，這種情況的原因有很多。例如，熬夜、睡眠時間不足、睡眠姿勢不正確、睡前喝水、睡前哭泣等，也有病。
早上起牀眼睛腫脹怎麼辦
1、早上起牀眼睛腫脹，首先要看原因。如果是因爲疾病引起的，比如腎炎，腎炎會引起水分的聚集，組織鬆弛的眼瞼部會浮腫。這種情況應及時檢查，確定病因後對症治療。
2、如果不是疾病的原因，就要改變生活方式，不要熬夜，要保證提升的睡眠時間，睡前不要喝太多水。
3、可以用冷敷的方法消腫，把毛巾放在冰箱裏冷凍，取出冷凍的毛巾放在眼睛上，一般塗5~10分鐘就可以了，一般來說眼睛很快就會消腫。適度按摩眼睛，促進血液循環，加快新陳代謝，達到消腫的作用。
