每個人的聲音失調程度不同，恢復時間也需要根據具體情況進行分析。感冒引起咽炎的症狀一般從7天到10天可以恢復，但聲帶處的息肉和聲帶受損等引起的聲帶病變，恢復時間變長，一般積極治療，從2周到4周可以恢復。此外，聲帶白癜風等惡性病變的情況，其恢復時間難以確定。聲音失啞，主要表現爲喉嚨位置出現疼痛感，如果症狀嚴重的情況甚至喉嚨位置會有分泌物，因此，需要及時到醫院治療。
聲音啞巴怎麼辦
1、聲音啞巴症狀輕時，可口服清咽消炎藥物治療，治療期間注意生活休息規律，避免熬夜過度勞累。
2、如果聲音失啞的症狀比較嚴重，應該及時到正規醫院耳鼻咽喉科進行就診，必要時可以通過喉鏡排除喉嚨惡性疾病，並且在醫生指導下進行積極治療。
如何防止聲音失調
1、在日常生活中，應減少吃辣油炸等刺激性食物，注意飲食清爽，避免大聲說話損傷聲帶，保護聲帶部位。
2、平時可以根據自己的情況適當地進行戶外體育鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力，防止喉嚨被細菌侵入引起炎症，聲音。
