很多人在乘火車的路上突然耳朵疼痛，其實這是人體正常的生理現象。乘火車時火車的高速運行產生了高氣壓，特別是通過洞穴和隧道時的壓力也增大，耳鼓室內外氣壓差大幅度失去平衡，耳朵痛等耳朵不適。這種情況發生時，可以多喝水，做哈欠動作，咬口香糖等吞嚥動作，打開人體咽鼓管的咽口，鼓室的壓力恢復正常的耳朵疼痛消失。
火車防止火車耳朵疼痛？
1、吞嚥動作
乘火車時多吞嚥動作，如咀嚼口香糖、飲水、打哈欠、吃各種食物等是吞嚥動作，有助於保持耳內外氣壓平衡，特別是乘火車高速運行、穿過隧道和洞穴時，吞嚥動作可以緩解耳鳴、耳痛。
2、使用耳塞
乘火車前準備海綿耳塞，也可以把柔軟的紙巾擦成小塊，小心塞進耳朵裏，有效減慢內外氣壓，使耳朵適應氣壓的變化。
3、按摩耳朵
輕輕地將手指伸入耳朵，搖動手指，採取挖耳朵的動作，平衡耳朵內的氣壓。
