有些人平時不怎麼掉頭髮，但不知道爲什麼，一進入夏天就開始脫髮，特別是盛夏，脫髮隨着天氣的變熱而變得嚴重。那麼什麼原因導致夏季掉頭髮呢？讓我們一起調查一下原因。
1、陽光直射
夏天喜歡掉頭髮與外部環境因素密切相關，夏天陽光強烈，紫外線直射頭部，熱輻射對人體頭部皮膚產生強烈刺激，頭髮損傷脫落，夏天保護皮膚夏天要避免陽光照射頭部，不要在陽光下活動。出門時，最好戴上遮陽帽或遮陽傘。
2、吃太多冷飲
最新研究表明，夏天吃太多冰淇淋等冷飲，主要是因爲冷飲突然毛囊收縮，夏天需要大量出汗排出熱量的毛囊特別差。對於喜歡冷飲的女孩子們來說，這可能經常被忽視，也是夏天喜歡掉頭髮的重要原因之一。因此，夏天保養頭髮的方法之一是不要吃太多冷飲，可以多喝白開水。
3、空調製冷制熱風
現代脫髮的人越來越多，除了經常熬夜、生活不規律、工作精神壓力大等常見原因外，空調製冷制熱風爲誘發脫髮的原因之一。夏天長時間冷卻器溼了，頭髮的水分逐漸乾燥，頭髮乾燥脆，脫髮的缺點出現了。
4、游泳池漂白水
夏季游泳是人們喜歡的運動，但游泳池水中含有的漂白池水的氯化物也會傷害頭髮，所以游泳後洗髮護髮很重要。
5、蛋白質供應不足
蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，通常肉類食物的含量很多，但夏天悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物的攝取相對減少，對女性尤爲明顯。人體蛋白質供應不足，頭髮也容易脫落。因此，夏天要注意吃含鐵、鈣、維生素a等對頭髮有滋養作用的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆類、豆製品、芝麻等。
6、炎症刺激頻繁
頭皮發生毛囊炎、癬或其他腫物、癲癇等，毛髮基礎不穩定，容易脫落。夏季氣候炎熱，人體容易出汗，灰塵多，病原菌繁殖快，頭髮清潔工作難以徹底，頭部發生皮膚病，會發生嚴重脫髮。因此，夏天要注意頭髮的清潔，洗頭。洗頭時，可以用雙手指尖摩擦頭皮，促進頭部血液循環，保護頭髮，但不要用指甲刮傷頭皮。清洗時，應徹底清除頭髮上殘留的清洗液，以免損傷頭部。
以上是夏季脫髮的常見原因，瞭解這些，夏季應更加註意，儘量避免這些誘因，尤其是脫髮患者，爲了健康度過盛夏，應更加註意避免不利因素。
