想讓自己從正面、側面、坐下、彎腰都看不到贅肉,身體的曲線能達到完美的狀況嗎?今天推薦最有效的中藥減肥祕方。一定有適合你的方法。
1、荷葉灰方
構成:荷葉。
方法:燃燒性、研究結束、儲藏準備。每次適量飲水,每天服用3次。
效果:減肥。
2、清宮仙藥茶
構成:上等茶3克,紫蘇葉、劍蘭、澤瀉、山楂各12克。
方法:後四種研究粗末,與茶混合,儲藏備用。每次適量,用熱水浸泡,喝茶。
效果:消脂減肥,可用於治療單純性肥胖和高脂血症。
3、大柴胡湯
構成:柴胡9克、黃芩苷9克、芍藥12克、半夏9克、大黃9克、生薑3片、棗3片、枳實9克。
方法:用8種藥,用水煎2次。每天兩次,飯後穿溫暖的衣服。
效果:治療過肥胖、運動不足、情志失調、皮下脂肪沉着的中年人。
4、海藻輕身湯
構成:取海藻、薏苡各12克、夏枯草、山楂、澤瀉各15克、線陳、柴胡各9克、白芥6克、甘草5克。
方法:用清水煎200ml,每次口服100ml,每天2次。
效果:化痰去脂,健脾利溼,調理氣機,主要治療女性青年肥胖症。
5、輕體散
構成:黃芪500克,茯苓、甘草、人蔘、山楂、雲母粉、生薑各3克。
方法:先煎黃芪、生薑,烘烤分散,然後的茯苓等其餘五味分散,混合均勻。每次服用1克,服用時加入少量鹽,用熱水沖洗。
效果:補氣健脾,減肥。
還需要注意的是,中藥不是每個人都適用的,如果有不舒服或不理解的話,可以和中藥醫生商量。