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減肥的中藥

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人人都希望能夠擁有好的身材,肥胖卻一直困擾着大家,想要改善肥胖症狀,快速的減輕體重,可以適當的使用一些中藥,比如說荷葉、金銀花、柴胡、首烏、決明子以及赤小豆。

減肥的中藥

現在的年輕人都渴望能夠擁有苗條的身材,特別是女孩子,然而在現實生活中,很多人都受到了肥胖的困擾,爲了能夠快速減肥,大家也都想盡了各種各樣的辦法。其實中藥減肥效果是比較理想的,而且副作用比較小,那麼減肥的中藥有哪些?
  1、荷葉:荷葉是常見的中藥材之一,具有很好的降血脂作用,也能夠降低身體當中的膽固醇,在臨牀上常常被用於治療肥胖症。而且荷葉的使用比較安全,沒有毒副作用,有三高或者是想要減肥瘦身的人羣都可以考慮應用荷葉。
  2、金銀花:金銀花是常見的一種清熱降火的中藥材,降肝火的效果尤其好。很多人身體肥胖都是由於肝火過旺導致,所以這一類人想要減肥的話不妨使用金銀花來調理,既能夠爲身體減去脂肪,同時也可以減輕肝火,有效的改善一系列不良症狀。
  3、柴胡:柴胡這一味中藥材經常被用於治療各種肝腎疾病,是疏肝解鬱以及清熱利膽的好幫手。而且柴胡當中含有一種叫做皁苷的成分,這種成分能夠有效的清除血液當中的脂肪,降低脂肪的含量,達到瘦身的目的。另外柴胡也可以代謝肝臟當中的有毒物質,對於肝腎不足所引起的肥胖患者來說效果是比較明顯的。
  4、首烏:首烏這種中藥材最常見的功效就是養髮烏髮,實際上其減肥的能力也是很強的。首烏可以養護肝腎,還可以快速的解毒以及潤腸,輕鬆降低膽固醇,並且緩解便祕症狀,從而減輕因爲便祕所導致的肥胖症狀。
  5、決明子:決明子性甘苦,味微寒,具有清肝明目以及潤腸通便的功效,同時也能夠降脂瘦身,可以用於治療大便祕結,頭暈目眩等症。
  6、赤小豆:赤小豆性味甘酸平,具有非常好的利尿消腫功效,同時也能夠爲身體解毒,有一些人身體肥胖是虛胖,主要是身體水腫,這個時候適當的服用赤小豆是可以減輕體重的。

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