說到產後抑鬱症，我相信大家都知道，一直關心產後抑鬱症的治療方法，專家在治療前先明確病情，然後有目的地治療，現在治療產後抑鬱症的方法有很多，根據人羣制定個性化的方案抑鬱症患者的自我運動治療方法主要以有氧運動爲主，如踩踏自行車、跑步等，根據患者的病情，在體力允許範圍內逐漸增加運動量，直到患者能承受最大運動負荷的80%左右，每週運動3~5次即可，每次運動60分鐘~90分鐘由於考慮到抗抑鬱症藥物對胎兒生長髮育的不良影響，許多人認爲抑鬱症患者應該在懷孕期間立即停藥。然而，如果孕婦的抑鬱症得不到良好的治療，其危害也不可低估。藥物治療不能突然停止。已使用抗抑鬱藥的女性在孕期一旦突然停藥，不僅可引發病情反覆發作，甚至可導致患者病情加重而出現自傷自殺行爲，且產後抑鬱症也會較爲明顯。通過以上介紹，相信大家對產後抑鬱症的治療有了一定的瞭解，專家表示，女性在懷孕期間要避免感情上的興奮，有助於預防產後抑鬱症的發生，如果想了解更多關於產後抑鬱症的常識，可以在線諮詢專家。
