頸椎病在現代社會的發病率越來越高，因爲現在很多人喜歡用手機玩，無論是躺着還是坐着，都沒有正確的姿勢，長時間低頭更容易導致頸椎病。頸椎病後，頸椎經常感到疼痛，嚴重甚至難以忍受。如果你想知道你是否患有頸椎病，你必須首先知道頸椎病的症狀。
誤區一:生病後去治療
頸椎病與姿勢密切相關。長時間在辦公桌前學習、長時間開車、坐車睡覺等。，可能會損傷頸椎，引起頸椎病。但是很多人直到症狀嚴重才意識到這一點。
鍛鍊項背肌肉是預防頸椎病最有效的方法。具體步驟是：將手放在後腦勺，頭部向後用力，手向前用力"頂住"，保持這個姿勢3~5秒，每組半分鐘，每天4分鐘~6組。
另外，要避免長時間保持姿勢，尤其是低頭工作學習1~2小時，頸部必須移動；少舉重物，不要緊急剎車等；平時要注意防風防寒防潮，避免午夜、清晨洗澡或受風寒影響。
誤區二:手術風險大，不能做
"頸椎病手術很危險，一不小心就會癱瘓。"很多人都有這種心理，拒絕手術，所以失去了治療的機會。
頸椎病手術是一種相對安全的治療方法，副損傷和癱瘓的可能性很小。如果頸椎病嚴重，但不採取相應的手術治療，癱瘓的可能性很高。
誤區三:頸痛是頸椎病
許多人說他們有頸椎病。有些醫生也容易引起患者的心理暗示：患者有骨質增生告訴他有頸椎病；當出現頭暈、頸部僵硬、上肢麻木等症狀時，神經內科醫生也會建議患者到骨科檢查頸椎。雖然這些症狀可能是頸椎病的表現，但它們不能片面地等同於頸椎病。
頸椎病是頸椎間盤組織的退行性變化及其繼發性病理變化，涉及周圍組織結構（神經根、交感神經等），並有相應的臨牀表現。
誤解4：按摩可以治療頸椎病
許多廣告聲稱，一個圓圈含有溶解鈦顆粒，可以治療頸椎病。
如今，盲人按摩和正骨非常流行。既然項圈和保健枕不靠譜，按摩有效嗎？頸椎病的症狀是由壓迫神經結構和損傷性炎症刺激引起的。雖然按摩和按摩可以暫時緩解頸部肌肉痙攣，但不能治癒頸椎病。此外，按摩或按摩不可避免地會對頸椎施加外力。如果用力過大或患者配合不好，特別是頸部旋轉和斜扳手，很容易造成頸椎損傷，嚴重時也可能損傷脊髓，使患者高度截癱，只能在輪椅上度過一生。脊髓型頸椎、發育性頸椎管狹窄、脊髓壓迫患者不能按摩、按摩。
誤區五:
隨着年齡的增長，這些疾病更容易發生。追溯其根源，如果是頸椎病引起的，主要是頸椎病加重或早期未治癒！博道醫學頸椎固定帶是通過限制頸椎活動，建立或適應新的內外力學平衡，達到自然緩解和減輕頸部疼痛的目的。產品質量輕、透氣、舒適、可自由調節高度和固定強度，方便工作和日常生活，術前、術後、康復護理。
