坐骨神經痛是由坐骨神經壓迫引起的症狀，是一種常見病。坐骨神經痛通常是手臂、大腿或小腿外的疼痛，這種疼痛不是等待休閒，必須儘快治療，否則對我們走路，休息有很大的影響。
現在，許多辦公室工作人員整天坐在電腦前，忽視了鍛鍊的重要性。隨着時間的推移，它會導致坐骨神經局部及周圍結構的病變，刺激、壓迫和損傷坐骨神經，從而導致坐骨神經痛。患這種疾病確實對我們的生活有很大的影響，甚至是行走障礙。
坐骨神經痛的痛源主要在大腿後部、小腿後部和腳部，屬於坐骨神經分佈區。病情嚴重的病人，會有劇烈的疼痛，長期以來會有特定的姿勢。此外，肌肉力量會下降。至於下降的程度，會因病因、病變部位和損傷的程度而有所不同。一些深度坐骨神經甚至會控制全部或部分肌肉虛弱或癱瘓。還有繼發性坐骨神經痛症狀，如腰椎間盤突出、腰椎骨關節病、腰骶先天畸形、骶髂關節炎等。
除了看自己是否有上述症狀外，還可以做一些檢查來確認自己是否有坐骨神經痛。首先介紹的是重要的影像學檢查，可以檢查腰骶椎、脊髓造影和CT等部位。還有電生理檢查、椎旁肌EMG股二頭肌短頭EMG協助鑑別疼痛。治療的時候要對應治療，並與腰肌勞損等大腿後部疼痛的疾病相區分。病人要躺在硬牀板上休息，用維生素B族藥物，止痛。然後進行適當的物理治療，積極鍛鍊腰部肌肉力量。
我們通常不長時間坐着，也不應該長時間面對電腦。我們應該每天安排適當的時間鍛鍊。做慢跑、游泳、打羽毛球等運動，不僅能強身健體，還能豐富我們的生活。身體是革命的首都。我們不健康。我們怎麼能有時間花錢呢？對嗎？
