隨着社會的發展，越來越多的人眼睛有一定的近視，一般聚集在青少年和長時間在電子產品上工作的人，長時間的學習和電子產品的放射線、工作不規則等都會損害眼睛，使眼睛近視。很多患者長時間戴眼鏡對眼睛有很大幫助，不僅可以降低度數，還可以保護眼睛。疲勞引起的近視和假性近視，通過正常合理的眼睛習慣，護理眼睛可以降低度數，恢復視力。
近視可以恢復嗎
1、首先需要分清患者的近視是假性近視還是真近視，真近視一般就很難下降，可以通過佩戴適宜的眼睛或者成年後可以到醫院通過手術來矯正視力。
2、假性近視不是由眼軸增長引起的，而是由於眼睛晶狀體的調節過強引起的眼睛痙攣，這種情況的近視通過後期合理的眼睛習慣，減少用藥頻率，多做眼睛保健操，吃利用眼睛的食物，視力下降
如何預防近視
1、在長期使用電子產品時主動經常眨眼，這樣可以儘量避免在電子產品前不自動眨眼引起的眼部乾澀。
2、每天做眼睛保健操，按摩相關穴位，緩解眼睛疲勞。
3、眼睛不能用眼過度以免過度勞累，還要保證充足的睡眠，睡眠對眼睛視力也具有影響。
