慢性前列腺炎如何自我按摩？慢性前列腺炎按摩時應該注意什麼？

現在街上出現了越來越多的按摩店，按摩後人體的穴位很多，所以按摩已經成爲熱門項目之一。近年來，前列腺炎的發病率越來越高，給許多男性朋友帶來了很大的麻煩，包括許多慢性前列腺炎患者。

慢性前列腺炎自我按摩法

一、排便後，清潔肛門及直腸下段即可按摩治療。

患者取胸膝臥位或側臥位。醫生用食指沿肛門觸摸直腸前壁前列腺後，按從外到內到下的順序輕輕按壓前列腺。同時，他要求患者提肛，使前列腺液排出尿道口，並立即排尿。

二、自我按摩:

患者取下蹲姿或側向屈曲躺姿，清潔肛門和直腸下段後，用中指或食指按壓前列腺。方法與前面相同，每次按摩3~5分鐘，最好每次從尿道排出前列腺液。

需要強調的是，自我按摩治療只是一種配合治療的方法，不能完全取代其他治療。每次按摩至少間隔3天。

按摩時用力一定要輕柔，按摩前用肥皂水潤滑指套，減輕不適。

按摩時，患者取下蹲姿或側向屈曲躺姿，清潔肛門後，一根手食指戴上手指套，用肥皂水潤滑，伸入肛門，用食指最後一根手指面對前列腺直腸表面，從外向內向下輕輕按壓前列腺從腺體兩側向中線按壓3~4次，再從中心溝自上而下擠壓前列腺液到尿道外口。每次按摩3~5分鐘，最好每次從尿道排出前列腺液。按摩時一定要溫柔。每次按摩治療至少間隔3天，一般每週按摩1~2次。按摩後，患者應立即排尿，使尿道內的炎性分泌物隨尿液排出。