早餐：一碗豆漿，兩片全麥麪包，一個雞蛋。
中餐:腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋煮綠豆芽、半碗米飯。
一小碗紅豆粥炒西胡蘆冬瓜，腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗。
中餐:西紅柿炒雞蛋，木耳拌芹菜，炒油麥菜，半碗米飯。
晚餐:菠菜豬血豆腐湯，炒土豆絲，涼拌白菜心。
