當孩子感冒發燒時，他們經常感到無味。父母會給他們一些糖來增加食慾。事實上，這是錯誤的。
感冒發燒時，消化液分泌減少，消化酶活力降低，胃腸運動緩慢，消化功能異常，常表現爲食慾不振。中醫認爲"甘能傷脾"，此時，如果孩子吃太多的甜食，可以使身體消耗大量的維生素，口腔唾液會減少，食慾會更差。特別是飯前多吃糖，會導致血糖升高，會使孩子失去飢餓感，不想吃東西。
吃太多甜食也會降低免疫力。大量甜食富含蔗糖、果糖等成分。當人體血糖超過一定程度時，會發生以下兩種情況
一是加速金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的生長繁殖，引起癤子等皮膚感染；
第二，當糖在體內分解產生熱量時，會產生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物，使身體呈酸性體質。酸性體質不僅容易感染，還會引起軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、易怒等其他兒童疾病，嚴重還會引起免疫系統疾病。
