日常坐姿不良容易引起骨骼變形。坐骨神經痛不僅是中老年人面臨的問題，也是許多年輕人因日常坐姿或肥胖而患上的坐骨神經痛。坐骨神經痛的治療可以通過物理治療來緩解。當然，膏藥也可以緩解疼痛。那麼，膏藥貼在哪裏呢？
坐骨神經痛是一種以坐骨神經路徑和分佈區疼痛爲主的綜合徵。絕大多數坐骨神經痛是由於局部和周圍結構的刺激和損傷，稱爲繼發性坐骨神經痛；少數是原發性的，即坐骨神經炎。
（1）疼痛主要侷限於坐骨神經分佈區，大腿後部、小腿後部和腳，嚴重疼痛患者可呈現獨特的姿勢；腰部彎曲，膝蓋彎曲，腳趾着地。如果病變位於神經根，椎管壓力增加（咳嗽、力）時疼痛加重。
(2)由於病因、病變部位和損傷程度的不同，肌力減退的程度可能會有很大的不同，坐骨神經可以支配全部或部分肌肉虛弱或癱瘓。
(3)坐骨神經幹可有或無坐骨切痕的壓痛。
(4)有坐骨神經牽拉徵，Lasegue徵及其等位徵陽性，其存在往往與疼痛的嚴重程度平行。局麻坐骨神經根或神經幹可消失。
(5)跟腱反射減退或消失，膝反射可因刺激而增加。
(6)坐骨神經支配區域的各種感覺可能會下降或消失，包括外踝振動感下降和極輕的感覺障礙。
首先，處理因爲治療，注意對症治療。所有坐骨神經痛都要臥牀睡硬板牀。維生素B族藥物應用於止痛治療，病因不明前暫時不理療。
