肩周炎全稱爲肩周炎，多發生在50歲，因此又稱肩周炎"五十肩"。
肩周炎的病因尚不清楚，病情進展緩慢，發病時主要症狀爲疼痛，肩部活動受限。大多數患者可以通過肩關節運動來減輕病情，有些患者可以在運動後自愈。患者可配合一些鎮靜藥物和消炎止痛藥，如消炎痛、炎痛喜康等。如果症狀嚴重且肌肉痙攣，也可在壓痛點用醋酸氫化可鬆0.5ml加1%普魯卡因2ml進行局部封閉治療。如果症狀在肱二頭肌腱鞘中，則應在鞘中注射。消炎、炎痛、喜康有很好的止痛作用，但有些服用後對胃有副作用，可刺激胃粘膜引起胃痛、燒灼感、噁心、噁心等，嚴重時還會引起胃出血。因此，患者飯後服用可減輕藥物副作用，不宜使用的患者可改用腸溶片。
運動比吃藥方便易學，不會產生副作用，因此受到患者的廣泛歡迎。常用的運動方法有：爬牆法、蹲法等。
爬牆法病人直立地靠在牆上。將生病一側的手掌貼在牆上，用手指慢慢爬上牆，直到肩膀疼痛。重複上述動作，試圖使每個高度超過前一次，直到肩關節完全上升。
下蹲法用手抓住相當於胸部高度的橫杆或樹枝，患者慢慢蹲下，使生病的肩關節被動擡起，當肩膀疼痛時停止蹲下。如此重複的活動，並試圖逐漸增加蹲的範圍。
如有條件，也可到醫院請專科醫生做按摩，治療肩周炎效果會更好。
