女性在分娩之後，就會進入到哺乳期。因爲嬰兒在出生不久之後就需要母親的母乳餵養。可是在剛剛分娩以後的日子裏，產婦是沒有奶水的。需要等待一定的時期才能夠分泌奶水。那麼這是非常關鍵的時期，因爲在這個時期女性應該注意補充相應的下奶的食物才能夠有利於及時的補充奶水。可是產後幾天下奶正常_一般生完孩子多久下奶呢?
生完孩子幾天下奶?
生完孩子下奶時間是因人而異的。平均來看，如果你是第一次做媽媽，會在寶寶出生後大約3～4天下奶。如果你不是第一次生孩子，可能會更早一點兒，大概在產後2～3天內下奶。當然，有些媽媽的產後下奶時間會比這個早或晚。除此，分娩方式對下奶時間也是有影響的，順產生的話一般產下寶寶半個小時就可以讓寶寶吮吸奶頭慢慢催奶了，剖腹產的一般要兩三天才能下奶。所以說，生完孩子下奶時間是因人而異的。
生完孩子怎樣讓自己快速下奶通奶
產後半小時讓寶寶吸吮乳頭
不少媽媽都有經驗，通過寶寶的吮吸，母乳的分泌會越來越多。現在很多醫院，在嬰兒出生後的半小時，就讓寶寶吸吮母親的乳頭。通過寶寶的吸吮，能有效地刺激母親的激素分泌，繼而促進乳房內腺體分泌乳汁。
產後24小時內、產後三天進行乳房按摩
最好在下奶初期幾天做乳房按摩幫助開奶。通常幾天一般在產後24小時內和產後3天各按摩一次效果最佳。按摩前產婦需要熱敷一下乳房，尤其是硬塊的地方，多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時的痛苦。
產後三天再喝催乳湯
過早的喝催乳湯，會使乳汁下來過快過多，新生寶寶吃不了，不但會造成浪費，還會使媽媽乳管堵塞而出現乳房脹痛。過晚喝催乳湯又會使乳汁下來過慢過少，媽媽會因無奶而心情緊張，泌乳量會進一步減少，形成惡性循環。因此一般建議在產後第3天開始給媽媽喝催乳湯。
