對於很多傳統家庭來說，沒有孩子的家始終不是完美的家，有了孩子，家庭就會更加圓滿。怎樣才能最快的懷孕，成了很多不孕不育女性的心病。妊娠是一個複雜的過程，妊娠也需要很多技術，排卵日的房間有利於妊娠。知道自己不能懷孕的時候，女性的心裏有恐慌，接受治療也要調整，護理是最好的方法。女性不育患者在生活中應如何護理？這是女性朋友平時需要知道的問題，下面介紹女性不育患者在生活中應該如何護理。
從心理上要坦然，既然已經患病再焦慮和擔憂都於事無補，儘量做到坦然以對，積極進行治療。不孕不育患者要保持愉快的心情，雖然說患上不孕不育想要再保持好心情很難，但是很多的不孕女性也活出了自己的光彩，所以儘量讓自己走出陰霾，培養廣泛的興趣。心情也像最主要的護理常識。
女性不育患者應做好自我保護，避免在工作和生活中接觸放射線和對身體有害的物質，如化學品和重金屬等，避免高溫作業等。不育患者應儘量避免吸菸和飲酒。
女性不孕不育要增加營養，加強鍛鍊：女性不孕不育患者在生活中該怎麼護理？合理補充營養，鍛鍊身體使自己的身體更強壯。患者可以多吃肝臟、大腦等動物內臟有利於性激素的合成，維生素類也需要營養，應該多吃富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
女性不育平時節慾:節制性生活是預防不育的關鍵，最好選擇女性排卵日同室，增加妊娠機會。
知道自己生病時，最好認識和理解護理，儘快恢復。以上是女性不育患者在生活中應如何護理的介紹，不育女性在生活中應注意各方面，避免不育誘因。並且要積極治療，不要輕易嘗試沒有科學依據的偏方，在正規醫院接受檢查確定不育的真正原因，採取最佳治療措施。
懷孕所需的四個基本條件
1、正確計算排卵期(容易懷孕)。月經週期爲28~30天的女性，排卵日爲下次月經前14天左右。也可以測量基礎體溫。排卵前每天的基礎體溫爲36.4~36.6℃，排卵日更低，之後上升0.5℃左右。排卵期受孕率最高。
2、春秋易孕。溫度適宜，氣候宜人的季節容易懷孕。此時體內各種生理活動活躍正常，性激素分泌增多，性慾旺盛。
3、適度的房事容易懷孕。房間工作頻繁，精子數量少，質量差，難以懷孕的房間工作稀少，懷孕機會少，精子老化，質量低，同樣難以懷孕。3-5天一次合房，容易懷孕。
