孕婦可以吃梅子，但需要控制量，吃多了糖分攝入過多，容易得黴菌性陰道炎和糖尿病。引起這些疾病，不僅會影響孕婦的健康，還會影響胎兒的發育，孕婦在懷孕期間管理自己的嘴，吃梅子需要適量。
一、孕後期注意事項
1、備孕待產包，建議孕婦在懷孕7個月時開始備孕。可以慢慢挑選、慢慢準備物品，待產包是媽媽爲生產住院和產後準備的各種物品，包括產婦用品、嬰兒用品和住院的重要物品。
2、妊娠末期的睡姿，妊娠末期最好在左側睡覺，腳在牀邊彎曲。準媽媽經常腿腫，躺在一邊，在腳下放枕頭或枕頭，擡起腳。這樣，腿部血液循環更好，緩解疲勞。
二、孕期飲食注意事項
1、多元化飲食，孕婦不僅需要補充葉酸，還需要注意補充優質蛋白質、⑴、鈣和維生素。他們可以採取少吃多吃的飲食習慣。
2、補充足量鈣和鐵，幫助寶寶牙齒、骨骼鈣化，防止孕婦貧血，可多吃海帶、紫菜、蝦、芝麻、動物肝、蛋、魚等食物，有利於胎兒發育。
