隨着生活條件的改善，醫療水平越來越高，人們對健康的追求也越來越重視，但卵巢囊腫在臨牀上發病率很高，由於其早期症狀不明顯，大多數婦女在體檢中發現，這讓患者措手不及，那麼，卵巢囊腫是如何形成的呢？
卵巢囊腫的原因：
卵巢腫瘤是指發生在卵巢上的腫瘤。它是女性生殖器中常見的腫瘤之一。卵巢惡性腫瘤是婦科惡性腫瘤死亡率最高的腫瘤。雖然近年來卵巢惡性腫瘤的基礎研究和臨牀診斷和治療取得了很大進展，但遺憾的是，其5年生存率仍沒有顯著提高。
1.遺傳和家庭因素:卵巢腫瘤患者直系親屬中有腫瘤患者約20~25%。
2、環境因素：工業發達國家和上層社會婦女卵巢癌發病率高，可能與飲食中的高膽固醇有關。此外，電離輻射、石棉和滑石粉會影響卵母細胞，增加誘發卵巢腫瘤、吸菸和維生素的機會A、C、E缺乏也可能與疾病有關。
3、由慢性盆腔炎症、卵巢下垂等各種情況引起的卵巢充血狀態，引起卵巢血液運輸障礙，使白膜增厚，使成熟卵泡不能破裂排卵，氣泡內分泌液體滯留形成囊腫。
4、卵泡膜血管因某種原因突然破裂，血液進入卵泡腔形成卵泡血腫，血腫逐漸吸收，血細胞成分融化消失，液體滯留增加，形成卵巢囊腫。
5.正常卵巢週期只有一個卵泡發育成熟，生長卵泡在成熟過程中相繼萎縮閉鎖。可能是由於垂體促性腺激素中卵泡激素分泌過多，或者卵泡激素與促黃體生成素失去平衡，導致成熟卵泡持續生長或閉鎖卵泡退化不全，顆粒細胞仍分泌液體形成囊腫。
發現自己患有卵巢囊腫後，可以考慮食療。臨牀上，不同症狀的卵巢囊腫患者可以選擇不同的治療方法，如下:
山楂黑木耳紅糖湯
原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克；
製作方法：將山楂水煎約500毫升去渣，加入浸泡過的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。可服2~3次，5天服完，連服2~3周；
功效：活血化瘀，健脾補血。
適用：卵巢囊腫伴月經不良；痛經，月經前，伴下腹刺痛拒絕按壓，有血塊、腫塊疼痛減少，屬於氣滯血瘀。
燉母雞湯的山藥核桃仁
原料：一隻母雞，40克山藥，30剋核桃仁，25克水發蘑菇，25克竹筍，25克火腿，一隻母雞，適量的黃酒和精鹽；
製作方法:山藥去皮切片，核桃仁洗淨；淨母雞用沸水燙去血污，放入湯碗中，加入50毫升黃酒，適量精鹽，鮮湯1000毫升；將山藥、核桃仁、蘑菇、竹筍、火腿片放在雞面上，在籠子裏蒸2小時左右，母雞酥爛時取出食用。
功效：補氣健脾，活血化瘀。
適用:卵巢囊腫疲勞，氣短懶言，疲勞，運動更好；下腹隱痛喜壓，月經後期少，舌頭暗淡，邊緣有牙印，脈細澀，屬氣虛血瘀者。
菱角薏米花膠粥
材料:500克菱角，100克生薏米，150克花膠(魚肚)，半個陳皮，適量粘米，少許鹽。
製備方法：用清水清洗各種材料備用；菱角去殼取肉，用清水浸泡花膠，開花切塊；在瓷磚鍋中加入適量的水，用火煮沸，直到水滾動，然後放入材料中。等待水滾動，然後用中火繼續煮沸，直到粘米開花成粥，調味料可以食用。
功效：健脾祛溼、解毒散結、滋養肝腎；
適用：卵巢囊腫，肥胖，體積量多，粘稠，黃色有異味，陰癢；舌淡紅，胎白膩，脈滑，脾虛溼盛。粥不燥熱，適合一家人日常食用，健脾養肝腎，但夜尿頻或遺尿者不宜。
卵巢腫瘤是女性的常見病，多發於生育期婦女。許多卵巢囊腫患者治療時間長，復發，因爲他們在治療過程中沒有控制自己的嘴。卵巢囊腫患者不僅要遵醫囑配合治療，還要在飲食上下功夫。常見的飲食應該避免:
【卵巢腫瘤飲食三宜】
1、宜清淡
卵巢腫瘤患者應清淡飲食，避免辛辣飲食，日常飲食應富含營養，糾正偏食和異常飲食習慣。
2.高蛋白食物
蛋白質可以幫助傷口快速癒合，增加體力。多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚等。
3、宜食抗癌食物
可多吃有抗腫瘤作用的食物海馬、龜、龍珠茶、山楂。
【卵巢腫瘤飲食三忌】
1、忌發物
不吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
2.避免油膩刺激食物
禁食龍眼、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱紅棗、阿膠、蜂王漿等。
3.避免吃凝血性食物
避免吃辣椒、辣椒、蔥、肉桂、大蒜、白酒等刺激性食物和飲料。此外，油膩的食物會積累脂肪，使傷口無法迅速癒合，對細菌的抵抗力也會減弱。
