子宮肌瘤，又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的良性腫瘤，多無症狀，部分患者可出現陰道出血、腹部接觸腫瘤和壓迫症狀。對於無症狀的女性，以下自檢方法可作爲診斷疾病的參考。如果患者想診斷疾病，他們應該去正規醫院，由專業醫生完成。
一、觀察出血
主要指月經血。一般來說，月經量比以前增加。絕經後出血和性接觸性出血主要由宮頸疾病或子宮肌瘤引起。因此，除正常月經引起的出血外，應儘快調查其原因並檢查其他情況。
二、觀察白帶
白帶由陰道粘膜滲出物、宮頸腺體和子宮內膜腺體分泌物組成，包括陰道上皮脫落細胞、白細胞和一些非致病性細菌。正常白帶爲白色、絮凝、粘性液體，其數量和性狀隨月經週期略有變化，如白帶的顏色、質量、數量，特別是膿、血、水白帶應引起足夠的關注。
三、自摸腫塊
除上述情況外，患者還應注意下腹、腰、骶尾疼痛，及時到醫院檢查，排除子宮肌瘤。
患者早上可以空腹平躺在牀上，膝蓋稍微彎曲，放鬆腹部，用手觸摸下腹部，可以觸摸更大的腫塊。
