寶寶過敏性咳嗽讓很多的父母頭疼，咳嗽反覆，長期生病吃藥，身體不舒服，危及孩子的身體健康，那麼寶寶過敏性咳嗽怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。
● 每天10秒判消化
“10秒判消化法”，就是每天通過觀察舌苔、聞口氣、留意睡眠、看大便這4項來觀察孩子的消化。一開始我不會判斷女兒的消化，覺得看舌苔很難，就多看課程中關於舌苔的部分。
女兒從小是一枚睡渣，愛趴睡，睡眠質量差，晚上翻來覆去，愛做夢，不喜歡蓋被子，晚上一晚最少2次夜尿;基本上2天一次大便，先幹後爛，有點黏馬桶，偶爾有食物殘渣。學習後我才知道這些都是脾虛、積食的表現。
● 控制飲食，五星湯加素食
以前我經常給孩子賣保健品補鈣、鋅、DHA，還買了小安素奶粉，發現她積食不消化時，我果斷都停掉了，因爲這些只會給脾胃增加負擔。
6月份廣州天氣比較溼熱，平時我多選擇五星湯加素食調理積食。剛開始家人聽到“素食，不要餵飯，不要吃太飽”等新名詞都比較抗拒，我爭取多溝通。一段時間後，大家親眼看到娃的變化，也就積極配合了。
● 多運動、曬太陽
女兒有點氣虛，平時玩一下就會累。整個暑假2個月，我每天早上10點都陪她到樓下的廣場玩耍和鍛鍊。曬太陽，踩滑板車，騎單車，游泳……有時遇到同學她運動量就會比較大，我會控制她不玩太瘋，防止誘發咳嗽。
一個假期下來娃變黑了，但開學後狀態明顯改善，生病少了，人也開朗了。
● 堅持小兒推拿
學起小兒推拿，最初更多是爲了緩解我自己當時因爲女兒生病的焦慮。反正小兒推拿不用打針也不用吃藥，是綠色保健療法。
剛開始很累，也比較乏味，記不住按什麼穴位。通過多看體質課的視頻學習，我很快就能找準穴位了，女兒也會主動說媽媽幫我按摩。
女兒上幼兒園，我早上7點起來給她按15分鐘，按5天休息2天。白天給她捏脊，推肩胛骨，推三關，補脾經，補腎經，工字搓背，順運內八卦，按板門等。晚上有時給她做肝心同清，按揉足三裏，涌泉穴，小天心，因爲有時候她在幼兒園玩得瘋，推完能睡得好一點。
此外，她咳嗽起來的時候，我會推肩胛骨，膻中，天突，揉掌小橫紋，豐隆，四指橫紋;感冒就加外感四法;鼻塞厲害就開天門，揉迎香，上迎香，黃蜂入洞，見效明顯。
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