在生活中很多人都會因爲一些原因引起腹瀉，可能是因爲肚子受涼，還有可能是因爲誤食了某些不乾淨的食物，這些都會引起腹瀉，腹瀉後飲食一定要注意，不要亂吃東西，那麼腹瀉能不能吃白菜？
1、腹瀉能吃白菜，對腹瀉沒影響，也不會加重腸胃的消化負擔，適當的食用還能補充纖維素和維生素，對身體有好處。但是拉肚子要吃的食物確實應該有所限制，否則會出現病症加重的情況。
2、脫水症狀也是腹瀉時需要注意的一個問題，如果不注意補充水份的話，很可能拉着拉着就虛脫了。建議在腹瀉的時候適當的喝一些鹽開水，這些都有一定的緩解作用。
3、如果腹瀉持續不止，而且伴隨着頭暈、噁心等反應，極有可能是腸胃炎導致的，所以這時一定要趕快去醫院接受治療，儘快控制病情，因爲患者的腸道很可能因爲急性病症的影響受到極大的損傷。
腹瀉的話一定要注意多休息，因爲腹瀉時身體體力會下降，如果不好好多休息身體會越來越虛弱，而且要注意保暖，腹瀉時身體的熱量會消散，所以會容易感覺冷，做好保暖也有助於提升免疫力，這樣身體纔會儘快的恢復。
