日常生活中，脂肪肝可以說是較爲常見的肝部健康問題，一般是因飲食不健康容易造成脂肪肝。如果脂肪肝嚴重會影響到身體機能健康運行，所以必須進行干預治療。那麼，究竟怎樣消除脂肪肝呢？
1.脂肪肝也稱做脂肪性肝病，被分爲酒精性脂肪肝病和非酒精性脂肪性肝病。是根據不同病因所導致的脂肪性肝病，其治療方案也會有所不同。
2. 對於非酒精性質脂肪性肝病其病因較多，比如有二型糖尿病或過度肥胖以及高脂血症等，均可引起非酒精性脂肪性肝病。所以應對肥胖或糖尿病以及高脂血症，從基礎上進行控制，通過服用相關的藥物減輕脂質過氧化，從而纔能有效改善治防非酒精性脂肪肝病。
3. 脂肪性肝患者，若是酒精引起的，則首先應養成良好的生活習慣，禁菸戒酒，並且要控制飲食，同時增加一定運動量，並服用一些保肝護肝的藥物治療。還要注重全面營養攝入，同時要避免體重下降過快，避免嚴重損傷到肝臟健康。通過精心調理，保肝治療，一般均能起到較爲不錯的改觀效果。
