現如今越來越多的人都非常重視口腔的問題的，有些人因爲長期吸菸喝酒，就會導致刷牙的時候會出血，而且還會伴隨嘔吐，畢竟之前也沒有遇到這種情況，就想知道牙齦經常出血是怎麼回事？
1.刷錯牙
雖然我們每天都會刷牙，可是也要掌握正確的刷牙方式哦，如果掌握不好刷牙方式也會導致牙齦出血的。那麼怎麼該正確的刷牙呢？有些人在刷牙的時候一直是橫着刷的，這種做法也並不是特別正確，要利用橫刷和豎刷的方式，這樣纔不會破壞牙齦，導致牙齦出血。
2.口腔疾病
之所以會牙齦經常出血，就要看一看自己是不是有口腔疾病了，因爲有些人在患口腔病之後就會出現牙齦出血的，不僅是在刷牙的時候出血，甚至是在吃一些上火的東西，吃東西的時候也會流血的，建議在醫生的指導幫助下進行治療。
3.壓力太大
大家也都知道，現在的生活壓力都是比較大的，不管是生活上還是工作上的壓力突然增大的話，就會導致整個人精神狀態也不是特別好，所以在刷牙的時候牙齦也會出血，並且還會有口臭的情況，建議朋友們一定要保持良好的心情，並且要讓自己適當的放鬆。
