如果在平時因爲不好的飲食習慣的話，就會引起拉屎頻繁。長時間拉屎頻繁就會認患者出現脫水，也會出現肚子疼痛，還會讓患者出現沒有任何營養的，對患者都是沒有任何幫助的，那麼拉屎頻繁怎麼回事？
1.如果出現拉屎頻繁，這就證明患者的身體內有很多炎症，還需要吃一些乾淨的食物，還有營養的食物，這樣就可以幫助排便正常，比如可以經常多吃一些綠色的蔬菜，還可以吃一些粗纖維的食物。這些對排便都是有效果的。
2.也就是可能出現了腸胃不適，或者是消化不好的。也會引起拉屎頻繁，在飲食上要特別的注意，千萬不能吃辣椒，胡椒，蔥薑蒜等食物，但是如果長時間出現拉屎頻繁，就需要要到醫院做一些全面的檢查，看一下身體內有沒有任何的疾病。
3.最主要也是需要做到保暖，穿一些比較厚的衣服，或者是可以給肚子上穿一個肚兜，最主要也是可以在肚臍上貼一個膏藥，這樣都是可以緩解拉屎頻繁的狀態，如果長時間這樣的話，也就是因爲患者出現了着涼。還需要多吃一些溫的食物，可以多喝一些小米粥。
