我們經常會抱怨生活太苦了，讓人們忙前忙後的自己都便祕了。上廁所次數少便祕讓人痛苦，便祕的人希望自己能大便正常。等到自己大便正常了卻發現自己大便太頻繁，於是又開始擔心自己是不是哪不正常了，那麼到底大便頻繁怎麼回事呢？
大便頻繁怎麼回事
大便頻繁是指大便的次數多，這種情況應該是有急性炎症受到刺激等刺激後會急性發作注意飲食衛生。對慢性腹瀉者應及時檢查，如爲腸阿米巴病患者或帶包囊者須進行徹底治療並與腸道隔離。如爲餐飲業人員應暫調離工作。需要考慮腸炎的表現，是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎。
大便頻繁要注意什麼
1、可以考慮到醫院消化科做個腸鏡檢查，如果確診，麥片酸奶蜂蜜或牛奶平時不要在飲用了，在生活方面需要注意，注意飲食衛生，忌吃油膩食，忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。
2、忌生吃大蒜，宜吃富含維生素的食物；宜吃海藻類食物；宜吃清淡容易消化的食物。建議及時去醫院做腸鏡檢查，均衡營養，生活規律，不吃生冷辛辣食物。
大便頻繁也是自己的身體出現問題的表現症狀之一，多是由於自己亂吃東西引發的腸胃病。所以在生活中不要總是吃一些火鍋，麻辣燙之類的刺激性食物，他們會破壞腸道里的粘膜，對身體的傷害很大，飲食清淡點最好了，健康易消化。
