市場上美食種類有很多，可以帶給大家不同的美味體驗，但是有很多的食物是不能一起食用的，一起食用會引起不舒服的感覺，比如牛奶和柿子，有些人不瞭解，一起吃了，那麼吃了牛奶和柿子怎麼辦？
喝過牛奶後，最好不要在同時吃柿子，因爲柿子含鞣酸多。這種元素易與牛奶反應結塊成團，就會出現消化不良的情況，對於人身有很大的影響，所以最好不要一起吃，如果不注意食用了，可以觀察一下自己有沒有不舒服的感覺，注意多喝水就可以。
牛奶和柿子一起食用，會凝結成塊，而且很難被消化，所以身體有不舒服的感覺，可以催吐一下，可以把手指伸入口中扣喉嚨，或者是喝適量的水進行催吐。這樣白色粘稠絮狀物就會吐出來，不舒服的感覺也會緩解，要注意的是身體不舒服的感覺強烈，要馬上去醫院檢查治療。
牛奶營養豐富，常喝對於人身體的好處多多，柿子也是營養很豐富的食物，兩種最好不要一起食用，這樣不光營養不能吸收，同時也會帶來不舒服的感覺，平時的生活中，可以多瞭解一些有關於食物相剋這方面的知識，可以避免發生吃的不舒服的情況。
