平時生活中免不了要搬些重的東西，或者是要長時間的保持某個姿勢。有的人胳膊受累了之後，就會不住的顫抖，很多人都不知道這是個什麼情況，不知道這個情況正不正常。那麼，胳膊累了顫抖是怎麼回事？病理性的顫抖又有哪些呢？
胳膊累了顫抖是怎麼回事
胳膊累了顫抖一般是生理性的暫時性植物神經紊亂。勞動運動後，支配肌肉的神經繼續興奮，神經細胞仍然發出神經衝動到肌肉去，於是便引起肌肉跳動的現象。可能是勞累，或者保持一個姿勢時間太長，導致神經末梢異常放電，不過沒事。進行一下柔韌活動，或休息一下就好了。
肌肉神經進行自我調節，也會產生肌肉的收縮跳動。勞累和疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣，疲勞解除後就緩解了。如果是肌肉跳動不斷，有低鈣、低鎂、甲亢等情況發生，建議檢查後對症治療。
病理性的顫抖有哪些
1、手抖。多是因某種疾病使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。手抖在臨牀上最主要的疾病原因是帕金森病，其特徵是肢體靜止時每秒4～6次的節律性震顫，多從手指開始，以後其他肢體還會受影響。
2、胳膊抖。胳膊抖動一般有兩種可能，一是甲亢，如果有怕熱、眼睛突出、心慌的感覺，那就是甲亢無疑；二是帕金森病，一般來說，甲亢年輕人較多，而帕金森年紀大的多一些。
3、腿抖。不寧腿綜合徵的症狀就是不可抑制地抖腿。它是一種神經性疾病，主要與多巴胺代謝異常和鐵缺乏等原因有關，並且有一定的遺傳因素。不寧腿綜合徵的患者通常無法自己控制抖腿行爲，同時伴有強烈的疼痛、灼燒等不適感，還常有腿部痙攣現象，而且這種狀況常在夜間發生。
4、頭抖。老年人頭抖多爲良性的，而年輕人出現頭抖，需注意有無肝豆狀核變性的可能。口脣抖動，多爲帕金森病的表現。
胳膊累了之後，發生顫抖的情況是很正常的，過一段時間之後就會緩解，但是如果這種顫抖的情況一直持續很久，一直沒有辦法緩解的話，就很有可能是身體有什麼問題，一定要去看醫生，如果會無緣無故的胳膊發抖也要引起注意。
