人身體的每個器官都有職責，鼻子負責聞氣味，而嘴巴負責品嚐美食，胳膊負責拿東西。但是有些人不知道怎麼了，胳膊總是使不上勁，尤其是拿重東西的時候。那麼胳膊肌肉無力怎麼回事？大家通過下文來了解下吧。
肌肉無力與睡姿、肌肉勞損以及腦血管都有關係。而且這個病不能耽誤，一定要去醫院做個全面檢查，然後查清原因以後，積極治療。在生活中，要學會給自己釋放壓力，可以去泡個溫泉，或者對痠疼的部位不斷按摩，或者以敲打的方式來促進血液的循環。
其次，人們要注意睡姿，不要經常壓着胳膊。在飲食上，人們要補充營養物質，多吃一些鹼性的食物，對身體更好。此外，每天的鍛鍊是不可缺少的，如果是初次鍛鍊，儘量選擇一些簡單的方式，而且把控好時間以及動作難易度。
肌肉無力分爲很多種，如果是長期的，治療起來就複雜了，所以人們千萬不要有僥倖心理，最好去三甲醫院，仔仔細細的檢查。沒有事最好，平時注意鍛鍊就可以。如果有事，就要積極接受治療，並在飲食以及作息上多注意。
