有不少的人們在工作時，時常都會有胳膊抖動的現象出現，但是都沒有特別在意，只覺得這是非常正常的現象，但時間長了以後，這樣的現象就會加重，也會影響正常的生活和工作。那麼胳膊抖動厲害怎麼回事？
1.如果胳膊抖動厲害，有可能是存在腰間盤突出，或者是壓迫神經周圍組織所導致的，也有可能是因爲缺乏微量元素和鈣或者是水分流失而導致的，如果因爲有這樣的現象和情緒工作都有很大關係，如果總是過多勞累導致氣血虧損的話，會有胳膊抖動的問題出現，所以一定要加以治療。
2.如果胳膊抖動很厲害，可以選擇鍼灸，再配合運動的治療方法，在睡前用熱水泡手泡腳，這樣能促進血液循環，也能解決胳膊抖動的現象，同時要注意防寒保暖，多喝熱水，作息習慣一定要正常，同時也要放鬆心態，不要在生活和工作上有太大的壓力，也要補充適當的微量元素和鈣物質，要避免菸酒刺激。
如果胳膊總是有抖動的現象，在日常生活和習慣中多加調節不能總是熬夜，作息習慣規律，也要提高免疫力才能解決胳膊抖動的現象。
