一個人想要在社會中實現自己的夢想，想要在生活中創造更多的幸福，那麼需要保持身體的健壯和心理精神方面的健康，而有的人可能已經意識到自己的心理產生了一些疾病的請，想要知道具體的應對之策，那麼有嚴重的心理疾病怎麼辦？
有嚴重的心理疾病怎麼辦
嚴重心理疾病的患者應該及時到醫院，通過使用谷維素之類藥品的方法來緩解病情，同時也可以選擇維生素b1之類藥品的方法來避免出現了精神緊張的現象，有效促進睡眠，應該有一個好的心態。嚴重心理疾病的患者的心理治療是非常重要的，平時應該有一個好的自我護理的方式。
如何判斷一個人有心理疾病
1、判斷一個人心理是否健康，要有一定的科學依據和衡量標準。首先是沒有心理疾病，這是心理健康最起碼的要求，就像沒有身體疾病是身體健康的最基本條件一樣其次是保持一種積極發展的心理姿態。
2、智力是衡量一個人心理健康與否的最重要的標誌之一。正常的智力水平是一個人生活、工作的最基本的心理條件。智力不是某種單一心理成分，而是人的觀察力、記憶力、注意力、想象力、思維能力以及實踐活動能力的綜合，是大腦活動整體功能的體現，其中思維能力是核心。
3、智力屬於低能的人很難適應正常的社會生活、完成正常學習或工作任務。與同齡人的智力水平相比較，是衡量一個人的智力發展水平的基本方法，可以及早發現和防止智力的畸形發展。
心理疾病患者往往會有一些異於正常人的表現，所以一旦發現了這樣的狀況之後就應該要理性的進行面對，尋找心理醫生的專業性幫助是恢復健康的一個有效途徑，患者只要願意配合治療，那麼恢復健康的可能性是非常大的，所以患者要積極的面對，不要產生負面的情緒，影響了治療進度。
