有的人平時看着非常正常，和平常人無異，但偶爾也會犯病，瘋瘋癲癲，或者胡言亂語，更有甚者會動手傷人，但是在醫院檢查出有精神障礙的，傷到人後是不用負法律責任的，所以當家人或朋友檢查出有輕微的精神障礙時，需要儘早的去治療，不然後面越發嚴重就不好了。
早期精神障礙如何自愈
1、家庭治療首當其衝：事實證明家庭處理好，能減少病情復發，特別是不應該羞於給病人外出，病人愈參加社交和工作，病情也愈易穩定，這對防止病情復發和疾病惡化能起到重要作用，在常人眼中，病人可能思想和行爲都古怪，但他們同樣須要尊重、愛、和關懷，病人家屬應瞭解病人的病情、治療原則及方法、預後等。
2、精神障礙治療還需要重視心理治療的重要性：對於精神障礙陰性症狀的病人來說，主要是人格、情感反應、意志、行爲和社會功能的障礙，因此對於此類病人的治療除繼續採取適量抗精神障礙藥物治療外，應特別注重心理治療，並充分配合工作娛樂等方面的行爲治療，以及家庭治療。
精神障礙治療過程中要注意哪些
1、對於精神障礙患者的治療，建議發現之後及時進行有關治療，現在精神障礙主要採取藥物治療的措施，通過藥物的持續治療控制病情，達到儘快的擺脫精神障礙的身心困擾的目的。但是值得注意和了解的是，在藥物治療的過程中，患者需謹遵醫囑，按時服藥，家人也應該時刻注意患者的行爲舉止，避免病人出現拒絕服藥或者藏藥的情況。
2、在精神障礙的康復期間，要注意很多方面，醫生適當的心理治療和家人的鼓勵對於病人的康復必不可少。給予精神障礙病人適當的鼓勵，才能讓病人早日走出疾病的困擾，以一個積極的心態去戰勝疾病。
3、除了心理治療之外，也要適當注意飲食。飲食上，主要以清淡富有營養的食物爲主，避免食用含刺激性成分的食物以及酒精飲料。在日常生活上，患者應該建立良好的規律生活習慣，養成穩定的作息時間，堅持身體的鍛鍊，改善不良的個性特徵，這對徹底治好精神障礙非常重要。
輕度的精神病患者其實並不可怕，只要及時就醫，按照醫生的叮囑，按時吃藥，就不會出現什麼狀況，但要是忘記吃藥或者當藥沒了又覺得沒什麼影響就不去繼續吃的話就會導致病人隨時犯病，造成的傷害就不一定了，所以各位一定要注意了。
