石榴是一種很好的水果。很多人都喜歡石榴酸酸甜甜的味道。但是很多喜歡吃石榴的人卻發現石榴吃多了就導致自己的牙齒變成黑色的，這讓人非常苦惱，不知道這到底是怎麼回事，影響了自己的牙齒的美觀，實在是不爽。那麼吃石榴牙齒變黑怎麼辦呢？
吃石榴牙齒會變黑嗎
吃完石榴後，確實會導致牙齒變黑，這是一個很常見的現象。石榴中含有大量的生物鹼和有機酸，吃了容易對牙齒上的琺琅質造成損傷。再加上石榴中原本還有的一些色素，是很容易造成牙齒髮黑的，其實不僅是牙齒會發黑，連舌頭都有可能發黑。
吃石榴牙齒變黑怎麼辦
石榴含有的一些物質對牙齒有腐蝕作用，而且石榴含有大量的糖分，所以吃完石榴後最好是記得刷牙，這樣也能減少石榴的某些物質在牙齒上停留的時間，如果牙齒變黑了可以去專門的地方洗牙，也可以用小蘇打自己洗，都有一定的效果。舌頭如果變黑的話可以不用管，第二天就會好的。
不宜吃石榴人羣
1、胃炎患者、痢疾起初者最好不吃石榴。
2、患齲齒的人：石榴吃多了會上火，會令牙齒髮黑，吃完後及時漱口。
3、感冒患者、急性炎症、便祕者慎食。
4、兒童最好少吃石榴，吃多了容易引發發熱痰鳴。
5、糖尿病患者：石榴是升糖指數中等的水果，血糖控制不理想的少吃，血糖穩定的可以兩餐之間吃，但一定少吃。
本文詳細介紹了吃石榴牙齒會變黑嗎，也介紹了吃石榴牙齒變黑怎麼辦，以及不宜吃石榴的人羣有哪些。作爲一名喜歡吃石榴的人，最好是知道吃石榴牙齒是確實會變黑的，但是隻要是遵照本文的方法來改善牙齒變黑的情況，是完全可以避免牙齒變黑的。
