很多的人都會出現血管上的問題，有些人身體很虛，晚上睡不好覺，還總是出現頭暈的症狀，這就是供血不足的原因，供血不足會導致很多的疾病，隨時可能暈倒，因爲血管太細了，血又比較的稠就會供應不上去。那麼腦供血不足多久能好？下面就和小編一起來了解一下。
腦供血不足多久能好
腦供血不足如果是睡眠不足引起的，經充足睡眠，放鬆心情一般一週左右會好轉，如果是腦動脈硬化，腦血管痙攣那要看病情輕重，要口服改善腦供血藥物，抗凝藥物觀察治療。
腦供血不足的治療要根據患者的病情來看，沒有統一的時間，具體因人而異，腦供血不足可引發腦缺血缺氧，使腦實質發生廣泛彌散性病變，腦的整合機能就會明顯受損。患者可出現頭痛、眩暈、耳鳴、肢體麻木、失眠、多夢、記憶力明顯減退等症狀。有的還會表現爲性格突然改變，與平日反差極大等。早期腦供血不足是可逆的，只要採取積極的治療措施就可避免或延緩中風的發作。
腦供血不足的飲食療法
1、食用大蒜：大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比維生素B1的作用強2到4倍，所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下，食用大蒜，可促進葡萄糖轉化爲更多的能量供應大腦所需，緩解腦供血不足的症狀。南方人若畏生大蒜辣，可將生蒜沾醋吃。
2、葛根粉或葛根粉粥：將葛根磨粉曬乾，每晨起取乾粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克與粳米50克煮成粥食用，脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓，緩解動脈血管硬化。
3、吃松葉：採集嫩松葉生吃，每日吃10到20克，或將松葉陰乾，每次用10克開水泡代茶飲，堅持半年以上。新近研究發現，松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質過氧化反應，減少平滑肌細胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
4、補充葉酸：富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯400ml豆漿或飲一杯橙汁，就可以攝取足夠的葉酸。
5、吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀，鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。每天吃3支香蕉，能抗腦動脈硬化。
腦供血不足多久能好上面已經簡單的做出解答，其實這沒有完全恢復的可能，只是平時要心情保持舒暢，吃一些有營養的食物。還可以吃一些有利於供血不足的食物，大蒜就是其中的一種，還可以多吃點香蕉都是對腦供血不足有很大的幫助。
