嬰兒睡不着，哼哼主要是身體不舒服，常見原因如下:一是消化不良，嬰兒吃太多牛奶不能立即消化，肚子不舒服，可以服用益生菌緩和。二是微量元素不足，特別是鈣不足，新陳代謝功能紊亂。平時可以給嬰兒曬太陽，有利於鈣的吸引和服用鈣劑。三是周圍環境不太好。溫度過高或過低，牀上有蟲子咬，折扣嬰兒睡眠質量，排除嬰兒不舒服的原因，保證嬰兒睡眠。
嬰兒睡不着怎麼辦
1、給嬰兒創造良好的環境。保持良好溫度溼度，室內通風散氣，同時避免噪音過大。
2、及時給嬰兒補鈣和其他微量元素。寶寶缺少微量元素，會影響新陳代謝的正常進行，導致寶寶的神經調節功能受到影響，會導致睡眠時不老實，甚至哭鬧。
3、給寶寶按摩和吃益生菌。大多數嬰兒都有消化不良的情況，因爲嬰兒的胃腸還沒有完全發育，經常給嬰兒按摩腹部，這有利於消化，也有助於安撫嬰兒的情緒，提高嬰兒的睡眠質量。吃益生菌也有助於改善嬰兒的胃腸環境。
4、父母要多陪伴，白天不要睡得太多，以免生物鍾混亂，影響晚上的睡眠。
