膠原蛋白確實可以有效達到瘦身的效果，但是並沒有明顯的減重作用，僅僅是修身塑形，除了瘦身之外，也可以具有延緩衰老、修復細紋、滋潤美白、淡化黑斑、去除黑眼圈、健美乳房的作用，能夠有效改善乳房的下垂，時刻呈現年輕的狀態。
膠原蛋白是一種比較常見的營養品，而現在伴隨著醫療進入到快速提升的階段，也可以選擇注射到身上，如此就能夠帶來更好的作用，只是有很多人都會覺得膠原蛋白只是延緩衰老，也有一些人會覺得還能夠達到瘦身的效果，那麼膠原蛋白能瘦身嗎？
一、膠原蛋白能瘦身嗎
膠原蛋白可以瘦身，因為具有促進脂肪燃燒的效果，如果在臨睡之前吃上一些膠原蛋白粉，就可以提升新陳代謝，也同樣可以達到減肥的效果。而對於想要減輕體重的人來說，整體的效果也並不是很出色，因為這主要就是緊緻肌膚，修身塑形。
二、膠原蛋白有什麼功效
1.延緩衰老
膠原蛋白可達到延緩衰老的效果，將老化的彈力纖維網逐漸的修復，令肌膚更有彈性，這就能夠有效清除體內的自由基，達到抗氧化的效果，有效延緩肌膚的衰老。
2.修復細紋
膠原蛋白也可以縮小毛細孔，令全身的肌膚更為細膩，當膠原蛋白進入到肌膚底層之後，也可以迅速的改善肌膚的塌陷，能夠緩解肌膚鬆弛的現象，快速的撫平細紋。
3.滋潤美白
膠原蛋白中蘊含眾多的親水因子，能夠有效保持肌膚的水分，鎖住水分子，令肌膚時刻都可以保持溼潤，擁有更多的彈性。
4.淡化黑斑
膠原蛋白能夠有效促進新陳代謝，更加可以阻斷黑色素的生成，促進死皮的脫落，也可以淡化黑斑，令肌膚更加白皙，有效緩解色斑。
5.去除黑眼圈
膠原蛋白可以有效去除黑眼圈，減少眼部的皺紋，去除紅血絲，而且還能夠告別熊貓眼。
6.健美乳房
伴隨著年齡的提升，乳房內所含有的膠原蛋白也會逐漸流失，而如果能夠補充膠原蛋白，就可以讓乳房肌膚得到呵護，擁有十足的彈性，達到健美乳房的效果，改善下垂。
