壓力太大、情緒煩躁、精神高度緊張,會導致肝火旺、內分泌失調,鼻子邊上就會長痘痘;長期熬夜,身體中毒素堆積太多,會導致鼻子邊上長痘痘;另外,熱氣上火,油脂分泌旺盛,蟎蟲感染,也會導致鼻子邊上長痘痘。
臉部三角區一直是長痘痘的高發區,不知不覺中痘痘就會爬滿了這個部位。因為鼻子是三角區最顯眼的部位,如果在這裡長痘痘會特別醒目,更加影響顏值,所以在鼻子上長痘痘時會讓人特別的苦惱,那麼,鼻子邊長痘痘的原因有哪些?應該怎麼辦?
一、鼻子邊長痘痘的原因
1.壓力太大
由於現在社會競爭特別激烈,所以許多人的壓力非常大,長時間處在高壓之下,情緒會變得煩躁,精神高度緊張,就可能導致肝火過旺、內分泌失調,此時鼻子邊上就會長痘痘。
2.長期熬夜
經常熬夜的人肝臟的解毒能力差,身體中的毒素堆積越來越多,長期睡眠不足也會導致內分泌失調,所以就會導致鼻子邊上長痘痘。
3.熱氣上火
這是鼻子邊上長痘痘最常見的原因,經常吃辛辣、油膩的食物,就會導致內熱嚴重,熱邪的危害表現在面部,就會在鼻子邊上長痘痘。
4.油脂分泌旺盛
有些人天生就是油性面板,面板上的出油量很多,這樣的人毛孔粗大,角質層也會比較厚,本來三角區出油就比較多,油性面板的人這裡更是重災區,如果不注意面部的清潔衛生,就會導致鼻子邊上頻繁的長痘痘。
5.蟎蟲感染
如果在出汗的時候或者晚上睡覺的時候,感覺鼻子、臉有輕微的瘙癢感,這應該是毛孔中出現了蟎蟲,過一段時間鼻頭上就會滋生出痘痘。和不注意個人衛生,不注意定期換洗被褥、枕頭、床單等有很大的關係。
二、鼻子邊上長痘怎麼辦
1.多補水
因為鼻子是最容易冒油的地方,水油不平衡更容易導致出油量大,所以平時要注意多補水,維持水油平衡,可以減少鼻子出油,減少痘痘的出現。
2.注意個人衛生
衛生情況做得不到位,就會導致痘痘出現,所以一定要注意個人衛生,尤其是油性面板的人應該經常用溫水洗臉,減少面板上的油脂,痘痘就會減少。
3.改變不良的生活習慣
早睡早起,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,也有助於痘痘的減退。